Haga actividad física y combata el sedentarismo
Hacer actividad física regularmente es fundamental para combatir los efectos del sedentarismo.
Manzanas: cuándo curan y cuándo dañan
Ingerir este alimento tiene muchos beneficios, pero también es importante saber en qué ocasiones no hace tan bien.Beneficios
?? Previenen el cáncer de colon. Cuando...
8 recetas para combatir la diabetes
Fáciles y rápidas: recetas ideales para personas con diabetes.Tener diabetes no significa tener que dejar de comer lo que
le gusta. Ponga manos a la...
¿Son las enfermedades psicosomáticas reales o imaginarias?
¿Sabías que la dolencia psicosomática presenta realmente alteraciones físicas?Las palabras griegas psyche y soma significan, respectivamente, mente y cuerpo; de ellas deriva el término psicosomático aplicado a la...
Cortes y raspones
Arrancan las clases y con ellas los raspones, los cortes y los moretones… Madres: ¡A no desesperar! Acá una guía simple y casera para...
¿Cuáles son los beneficios de consumir regularmente pescado fresco?
Constituye una excelente fuente de proteínas, es rico en ácidos grasos omega 3, y su consumo está estrechamente relacionado con una reducción en el...
Cuidado con lo que tomamos
La mayoría de nosotros subestima los efectos que pueden generar en nuestra salud los analgésicos y antiinflamatorios. Cuidado con lo que tomamosSolemos tener poca tolerancia...
Ojos cansados: ¿a qué se debe?
¿Te preguntaste alguna vez cómo trabajan los ojos? Te vas a sorprender cuando descubras el enorme esfuerzo que hacen constantemente.
Las personas que pasan mucho...
Dolor de cabeza: soluciones en la cocina
Estrés, tensión, ruidos molestos, exceso de luz… son infinitos los escenarios que pueden generar ese tan odiado dolor de cabeza. Pero no desespere.Hay tantas...
Medicina alternativa
Tres opciones curativas que muchos médicos alópatas utilizan hoy día, y algunas prácticas riesgosas que aconsejan evitar.Aunque muchos médicos se mantienen escépticos, un reciente...