Estas 5 cosas arruinan tus dientes

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  Aunque no lo creas, una manzana al día, del médico te libraría. Pero para librarnos del odontólogo, tenemos que mantener la boca ...1. Mentas...
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Menta fresca: 14 usos asombrosos

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Aprendé a usar las hojas de menta fresca para preparar desde salsas para cordero, hasta repelente de insectos y remedios naturales.

Mantené la mente despierta

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Acá te traemos algunos consejos que ayudarán a tu mente a vivir más sanamente y mantenerse más despierta a medida que pasen los años.1...

Así es un día en la vida de la piel

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Si pudiera hablar, te diría: “Me gusta que me rasques sin exagerar, que me pongas humectante y que comas salmón”.El despertador suena tres veces,...

Consejos para guardar y conservar los alimentos

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¿Heladera o despensa? ¿Cuánto tiempo puede quedar abierto? ¿Cómo sé si aún está utilizable? Seguí esto...Azúcar morenaGuardá estos cristales dulces junto con “amigos” para...

Un desayuno perfecto para perder peso

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Cuando necesites quitarte de encima los kilos extra que dejó el invierno, la solución comienza por la primera comida del día. Un desayuno adecuado...

10 consejos para cuidar la audición

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Primero, las malas noticias: una vez que se pierde audición, no se puede recuperar sin la ayuda de un audífono o dispositivo similar. Y...

La diabetes puede evitarse

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Adoptar hábitos saludables como caminar, descansar bien y alimentarse saludablemente puede frenar el aumento de la epidemia de diabetes, afirman los expertos.Si nada cambia,...

La salud a través de las etapas de la vida

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Conocé en qué debés enfocarte en cada etapa de la vida para contar con un mejor estado de salud pasada la edad madura.Algunas personas...

¿Dolor en la zona genital?

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Se calcula que afecta a una de cada tres mujeres en los Estados Unidos. De acuerdo con el Instituto Herman & Wallace de Rehabilitación Pélvica, en Seattle, dar a luz aumenta en un 18 por ciento el riesgo de contraer trastornos del suelo pélvico si se ha tenido un hijo y en un 32 por ciento si se han tenido tres o más.