8 señales de que el estrés te está afectando
Si experimentás algunos de estos trastornos, tanto físicos como mentales, que te sorprenden y afectan a tu salud, es probable...
Diabetes y la comunicación con el odontólogo
Si tiene diabetes no se lo oculte al odontólogo, a continuación algunas recomendaciones.Muchos pacientes coinciden en que cuando de ir al dentista se trata,...
Azúcar: el peligro latente
Aunque el azúcar constituye un riesgo serio para la salud pública, la industria alimentaria sigue añadiéndolo a todo.Existe una industria que comercializa un producto...
¿Conocía los beneficios del repollo?
El repollo se caracteriza por su forma redonda y un color verde pálido con tonos blanquecinos en el tronco. Es extremadamente parecido a la col lombarda, a diferencia de que esta presenta un tono morado intenso, y, de igual modo, es una hortaliza cuya temporada de consumo se localiza en los meses fríos, del otoño al invierno.
El baile, beneficioso para el cerebro
El baile está mejorando la vida de personas con trastornos neurocognitivos y de movimiento como enfermedad de Parkinson, esclerosis múltiple y lesiones cerebrales.
Trucos infalibles para no comer en exceso en un restaurante
Comer fuera de casa no sólo le puede dejar doliendo los bolsillos... también lo dejará con unos cuantos kilos de más. Pero no desespere y...
12 beneficios de escuchar música
Escuchar música que provoca felicidad logra que aumente la circulación y mejore la salud cardiovascular.1Escuchar música alegre en el trabajo puede ayudarlo a completar...
Ventajas de consumir todo tipo de legumbres
Las legumbres casi no tienen desventajas y no se limitan a un puñado de lentejas. Conozca lo versátiles que son.Las legumbres están entre los...
12 males que provoca el exceso de sal
A la hora de comer
tenga en cuenta estos consejos para hacerlo sanamente.1. Estragos en la tensiónSi devora bolsas de papas fritas con alegría, tal...
¿Qué es realmente el detox? ¿Hace bien o mal al cuerpo?
¿Qué opina la ciencia del método detox desintoxicación, este hábito de salud cada vez más en boga?