8 señales de que el estrés te está afectando
Si experimentás algunos de estos trastornos, tanto físicos como mentales, que te sorprenden y afectan a tu salud, es probable...
¿Qué alimentos se deben incluir en invierno?
Los alimentos que no pueden faltar en esta época del año.La naturaleza nos obsequia alimentos propios de cada estación que aportan nutrientes indispensables para...
Factores de riesgo para tu corazón
No dejes la salud de tu corazón en manos del azar. Repasá tus conocimientos sobre los factores de riesgo y, luego, tomá medidas para...
Breves de salud
Un pantallazo breve a ciencias insólitas, datos de estudios, e investigaciones recientes.Por qué se contagian los bostezos
¿Se ha preguntado alguna vez por qué cuando...
Bioflavonoides
Los bioflavonoides se encuentran en una amplia gama de alimentos, en especial en frutas y verduras. Otros alimentos que tienen muchos bioflavonoides son los damascos, las moras, las grosellas,...
Control de daños
La alta exposición al sol incrementan los riesgos para la piel. Sabé si estás en peligro.A pesar de las campañas de divulgación acerca de...
TEST: ¿Cómo están tus huesos y cómo es tu alimentación?
Comenzá a hacer estos 2 tests de salud y sabé más de vos1- ¿Qué tan saludable es su alimentación?Responda las siguientes preguntas con la mayor sinceridad....
La amistad es importante para la salud
Hacer amigos no siempre es fácil, sobre todo en la edad madura, pero vale la pena intentarlo para lograr una mejor calidad de vida....
Todo el mundo diga: Om
¿Querés sentirte más sano, más bondadoso y vivir más? Descubrí cómo te puede ayudar la meditación.Muchas personas consideran que la meditación es una fantasía...
5 pasos para evitar la alergia
Prevení la alergia con estos simples consejos.1. Enjuague su nariz...
...diariamente con una solución salina para mantener limpios de polen los conductos nasales, aconseja el...