Cómo detectar alimentos vencidos
La fecha de vencimiento y la prueba del olor no son infalibles. Utilizá esta guía para identificar los alimentos que ya no sirven.
Condimentos envasados
Las salsas...
La afección más dolorosa
Se sabe que los cálculos renales son una de las dolencias más agudas que conoce el ser humano. Y una de cada diez...
Medicamentos con más daños que beneficios
Muchas veces, los mayores corren el riesgo de estar sobremedicados. Y la combinación de una extensa serie de medicamentos que toman, puede causarles más...
8 señales de que el estrés te está afectando
Si experimentás algunos de estos trastornos, tanto físicos como mentales, que te sorprenden y afectan a tu salud, es probable...
Cómo prevenir la indigestión
El término “indigestión” significa cosas diferentes para distintas personas, y abarca un espectro muy amplio de trastornos. Enterate en esta nota si se trata...
5 tips fáciles para lograr una dieta equilibrada
Aprendé a incorporar todo tipo de alimentos que te permitan comer variado y en el equilibrio justo. Vas a ver que con una buena...
3 tips para reducir el riesgo de caídas
Si tuviste alguna caída reciente y perdiste la confianza, estas ideas te ayudarán a ganar seguridad. Conservar el equilibrio es fundamental para manejarte con...
11 cosas que tenés que saber antes de ir a una guardia médica
Nadie está exento de tener que ir la guardia de un hospital por una urgencia. Médicos, enfermeras y residentes revelan qué podés hacer para ayudarlos a darte una mejor atención.
De esto no se habla… pero a todos nos pasó
Hay funciones del cuerpo que pueden causar vergüenza o temor. Descubrí qué le ocurre al tuyo con el paso de los años y lo...
Qué hacer ante una emergencia médica en casa
Los accidentes domésticos y las pequeñas urgencias son muy frecuentes en casa. Aprendé a estar preparado para darles una solución rápida.
Me quemé el...