Una pizca de sal: buena o mala para la salud
La sal puede ser dañina o beneficiosa para la salud. Mirá lo que dicen los expertos.Efectos negativos del consumo de sal en nuestra saludCáncer...
7 alimentos que debés incluir en tu alimentación
A continuación te damos una lista de alimentos que deberías empezar a incluir en tus recetas para lograr un mejor y más saludable estilo...
Conozca que reemplazos del azúcar funcionan como edulcorantes naturales
Los
edulcorantes naturales provienen de flores y plantas silvestres. Los ejemplos
incluyen stevia, fruta del monje y jarabe de yacón. Cada vez son más personas las que...
¡Ay! Mi espalda
Si sufrís dolores de espalda, aquí encontrarás algo de alivio: las mejores recomendaciones y tratamientos innovadores avalados por expertos. Y si aún no padecés...
Hierbas que lo ayudarán a calmar la indigestión
¿Comió una porción de pizza pepperoni de más? Por suerte existen estas hierbas que lo ayudarán a componerse del ardor y malestar que provocan...
15 secretos para adelgazar
Les preguntamos a los expertos cómo lo han logrado efectivamente (¡y sin volver a aumentar!). Obtuvimos 15 claves para que las dietas te permitan...
Hierbas medicinales: aliadas en el alivio de malestares
Las hierbas y diversas plantas, además de dar sabor y de ser benéficas para el organismo por ser naturales pueden ayudarlo a paliar ciertos...
Descubra el poder medicinal de la salvia
Esta hierba, que típicamente se usa para condimentar carnes, era apreciada ya en épocas antiguas por su poder medicinal.En la antigüedad, la salvia se...
10 segundos en equilibrio para no envejecer
Apóyese sobre una pierna para ver cómo está su equilibrio y evalúe su envejecimiento neuromuscular.
Día internacional del Alzheimer: cómo prevenirlo mediante la alimentación
Información para saber cómo prevenirlo, diagnosticarlo y qué rutinas saludables, como una alimentación acorde, pueden colaborar en la prevención.El mal de Alzheimer es una...