Consumir arándanos previene todas estas enfermedades

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Los arándanos se disfrutan todo el año en forma de jugo, como fruta desecada, y son una adición sabrosa para cereales, muffins y otros productos de...

El ejercicio más sencillo

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La forma más simple de empezar a moverte y hacer un poco de ejercicio es caminar. Vas a descubrir que, además, es una gran...
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Tips para ver tu piel más linda

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Aprendé a proteger tu piel y a verte cada día más linda. Seguí estos consejos para enterarte cómo mantener tu cuerpo intacto.

Atención con estos 5 signos de envejecimiento

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Usted no puede detener el tiempo, pero cuando comience a notar algunos de estos síntomas de la vejez; es tiempo de prevenir algunos de los...

Trucos fáciles y efectivos para tener una piel saludable

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Inclusive si no heredamos un cutis perfecto, podemos sacar buen partido de lo que tenemos sin recurrir a productos de belleza muy costosos.Sabemos cómo...

La Canela y sus poderes curativos

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La canela es rica en aceites esenciales que contienen compuestos medicinales activos. ¿Cuáles son los usos medicinales de la canela?Se puede usar como: ANTIINFLAMATORIO, ANTISÉPTICO,...

Apio: un sabor intenso y característico

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 Aunque no es muy nutritivo, da un sabor único a sopas, ensaladas y rellenos.Quienes están a dieta suelen comer mucho apio porque tiene pocas...

¡El salón de belleza en casa! Manicura en 8 pasos

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8 tips de maquillaje para el verano

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Cómo aliviar las quemaduras de sol

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Ya sabemos todos los efectos que tiene el sol sobre nuestra piel, por lo que es recomendable no exponerse o hacerlo con una protección...