9 consejos para vivir mejor y cuidar el corazón

Seguí estos fáciles consejos para mantener contento al corazón.Piense en algunas de las actividades rutinarias que realiza todos los días durante 30 minutos. ¿Mira...

¡Dile adiós a los lamentos!

Consejos para cambiar sus procesos de pensamiento y ayudar a liberarlo de culpa, vergüenza y tristeza. Karin Schätzle, quien creció al sur de Alemania, deseaba...

Ponga en forma su cerebro

¿Sentís que te olvidás de las cosas? No te preocupes. Seguí estos sencillos trucos y dejá atrás tus problemas de memoria.¿No recuerda dónde dejó...

Aprender a emplear bien el tiempo

¿Querés salir a jugar con tus hijos? ¿Te gustaría pasar más tiempo con tu pareja? Aprender a aprovechar los tiempos libres no es una...

Regalos de fin de año: 6 cosas que no debés hacer

Con todas las compras de regalos y corridas de esta época fácilmente podemos equivocarnos y hacer un papelón. Mirá con atención esta lista de...
Recuerdos

¿Cómo los recuerdos nos ayudan a sanar?

Los recuerdos son como semillas del pasado, que pueden florecer y beneficiarnos.

Decisiones sagaces en momentos cruciales

Pensar y actuar rápidamente en situaciones críticas puede ser la diferencia entre vivir o morir. Mirá estas historias de gente que, lejos de paralizarse,...

¡Usos insólitos de cosas cotidianas!

Pimienta negra para avivar colores, Ketchup para pulir plata, papel de aluminio para afilar tijeras y la lista continúa. Descubrí todo lo que podés hacer...

5 consejos sencillos para mantenerte en forma durante las fiestas.

Disfrutá sin miedo y sin culpa de la época más linda del año: las fiestas. La navidad y las fiestas que celebramos en el mes...

Cómo sobrevivir a las Fiestas

Guía práctica para evitar tres azotes comunes de esta época. No te la pierdas. ESTRÉS ¿Le agobian las compras y la envoltura de regalos? Intente planear...