Diabetes: 6 reglas para comprar alimentos saludables

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5 reglas sencillas para comprar alimentos sanos, frescos y coloridos.Ir de compras puede ser complicado para las personas diabéticas, sobre todo si se tiene...

El té y sus beneficios en malestares comunes

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Té: los hay de mil sabores y existe cada vez más evidencia de que una o dos tazas por día ayudan a prevenir y...

Volver a la rutina después de las vacaciones

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Consejos para aminorar los excesos alimentarios de las vacaciones.Algunos consejos fáciles para aminorar los desarreglos que hicimos en las vacaciones.Después de los desórdenes vacacionales...

¿Sabía usted? Conozca cuáles algas son comestibles

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Estos vegetales marinos tienen un elevado contenido mineral y proteico, y cada vez más se utilizan en la cocina.Existen más de 2500 variedades de...

5 ideas con pechugas de pollo

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La pechuga de pollo sin piel, en filetes, es una de las carnes blancas más versátiles. Se presta para recetas de todo el mundo,...

7 soluciones contra el dolor muscular

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Cuando aparece un dolor muscular, enseguida recurrimos a calmantes. Pero el ibuprofeno y la aspirina pueden, a largo plazo, perjudicar su salud.1. Buscar en...

Claves para llenar el freezer de manera inteligente

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Con un congelador bien aprovisionado, puede ahorrar tiempo y dinero, pero no obtendrá los mismos resultados si no es selectivo o usa los alimentos...
Cómo eliminar esas feas protuberancias cutáneas y olvidar a las verrugas. 

Adiós, verrugas

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Cómo eliminar esas feas protuberancias cutáneas y olvidar a las verrugas.    Las causa el virus del papiloma humano y se transmiten por contacto con superficies...

Guía rápida para calmar lesiones deportivas

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Las lesiones al practicar deportes, como los esguinces y las distensiones, si bien son comunes, requieren atención inmediata para evitar daños a largo plazo...

Consejos realmente útiles para controlar la ansiedad

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Antes de recurrir a los medicamentos para controlar la ansiedad, pruebe con estas soluciones naturales y saludables.Un poco de ansiedad es algo bueno. Es...