Dolor de cabeza: soluciones en la cocina
Estrés, tensión, ruidos molestos, exceso de luz… son infinitos los escenarios que pueden generar ese tan odiado dolor de cabeza. Pero no desespere.Hay tantas...
Prevení el golpe de calor
Las altas temperaturas en los meses estivales pueden convertirse en un riesgo para la salud. Aprendé a prevenir problemas de salud.El golpe de calor...
¿Conocía los beneficios del repollo?
El repollo se caracteriza por su forma redonda y un color verde pálido con tonos blanquecinos en el tronco. Es extremadamente parecido a la col lombarda, a diferencia de que esta presenta un tono morado intenso, y, de igual modo, es una hortaliza cuya temporada de consumo se localiza en los meses fríos, del otoño al invierno.
Hierbas que lo ayudarán a calmar la indigestión
¿Comió una porción de pizza pepperoni de más? Por suerte existen estas hierbas que lo ayudarán a componerse del ardor y malestar que provocan...
Un toque en sus comidas que ayuda a la digestión: el cilantro
Si no tiene ya en su especiero un frasquito de semillas de coriandro o cilantro, agréguelo a su lista de compras. Ayuda con la...
¿Qué sabe sobre el TDAH en adultos?
Las nuevas herramientas ddiagnóstico del TDAH nos están ayudando a comprender mejor cómo funciona nuestro cerebro.
Hierbas medicinales: aliadas en el alivio de malestares
Las hierbas y diversas plantas, además de dar sabor y de ser benéficas para el organismo por ser naturales pueden ayudarlo a paliar ciertos...
Perdonar devuelve la salud
¿Es posible ser piadoso con quien no lo ha sido con uno? Nuevas investigaciones revelan que, al menos, vale la pena intentarlo: el perdón...
¡Alerta sol! Cómo evitar y aliviar quemaduras de sol
Llegan los días donde nos exponemos más al sol y estos son los cuidados que debe tener para no quemarse. Si aún no tiene...
Fibras en la dieta
Presente en verduras, frutas, legumbres y cereales, la fibra es esencial para nuestro organismo.Las fibras, componente importante de nuestra alimentación, se encuentran presentes en...