Salud

Descubrí los secretos de este milenario cereal inca que encabeza todas las listas de alimentos saludables.Mientras saboreamos una copa de champán en un patio...

Pese a que se lo confunde con la batata, el boniato tiene características diferentes y no son los mismos alimentos. La diferencia entre batata y boniato...

La inflamación puede ser buena. Es parte del sistema inmune innato del cuerpo, nuestra primera línea de defensa contra enfermedades y lesiones. Sin embargo, si...

Una dieta balanceada le brinda a su cuerpo todas las vitaminas que necesita. Pero hay algunos secretitos que puede empezar a aplicar para aumentar...

Qué es lo que sucede dentro tu cuerpo y cómo es un día en la vida de tu aparato digestivo.Es muy curioso cómo un...

¡Cuidado con lo que come! Muchos de los alimentos procesados y congelados que consumimos a diario son un peligro para nuestra salud.“¿Le gustaría volver a cenar una pizza congelada?”, le...

Dueñas de una mala fama, en realidad pueden ser muy nutritivas y de rápida digestión. Mitos y verdades sobre comer pasta. Las pastas, introducidas en...

¡Decubrí características, beneficios y desventajas del azúcar!Beneficios El azúcar suministra energía casi instantánea. Desventajas En cantidades elevadas, puede propiciar la obesidad. El azúcar fomenta las bacterias que causan...

Con la llegada del frío comemos más: cómo elegir los alimentos para no subir de peso.Las hojas de los árboles van dejando el color...

Tener los conocimientos necesarios le serán de mucha ayuda si tiene que enfrentar una emergencia diabética suya o de un familiar.    Un diabético puede desarrollar...