Cómo prevenir el cáncer
Descubrí aquí lo que realmente ayuda en la lucha contra esta enfermedad.El 20 por ciento de las defunciones en la Argentina se debe al...
Ejercicios fáciles en la cocina
¿Quién dice que el ejercicio tiene que ser agotador o difícil? Rutina útil en especial para diabéticos.De hecho, la clave para alcanzar un buen...
14 nuevos datos para combatir las cardiopatías
Estos consejos son el punto de partida idóneo para aprender a cuidar el órgano que late.Alimentos que ayudan a combatir enfermedades cardíacasYogurEl yogur y...
14 tips para divertirte mientras caminás
¿Qué se puede hacer durante una caminata de 30 minutos? Tomá nota de estas 14 ideas para que caminar sea más divertido.
¿Cómo reducir el consumo de sal?
Sacar el salero de la mesa parece la manera obvia de ingerir menos sal, pero a las personas que no están dispuestas a comer...
El «lado bueno» de la harina: conozca al germen de trigo
Este grano es el corazón nutricio del grano de trigo: está repleto de nutrientes, entre ellos vitamina E, folato, magnesio y zinc.
Los sutiles signos del cáncer de piel
Tener en cuenta algunas señales puede prevenir males mayores con el tema del cáncer de piel.
El verano está llegando y con él, las ganas...
¿Cómo saber si padezco burnout?
Qué hacer cuando el estrés alcanza dimensiones épicas (o, mejor dicho, qué hacer antes del burnout).
Todas las personas atraviesan períodos repletos de obligaciones, pero...
La miel, mejor que los jarabes
Para la tos de los chicos puede ser la mejor solución.LA MIEL Y LOS JARABES PARA LA TOSUna cucharada de miel calma la tos...
Consejos para combatir las preocupaciones
Métodos simples y efectivos que lo ayudarán a sacarse la preocupación de encima. Le dejamos 4 trucos para olvidar las preocupaciones por un rato y...