¿Qué hacer si me sangra la nariz?

Las hemorragias nasales o sangre en la nariz son bastante comunes, aprenda cómo actuar en caso de alguna emergencia.

En términos generales, no tiene de qué preocuparse. Sólo asista a la víctima siguiendo estos simples pasos:

1. Ayude a la víctima a sentarse.
   Pídale que se incline hacia adelante (no hacia atrás)
   para que la sangre pueda fluir.
2. Dígale a la víctima que respire por
   la boca y apriete la parte blanda de la nariz para ayudar
   a reducir la hemorragia.
3. Después de 10 minutos libere la
   presión y revise la nariz.
   
4. Aplique hielo sobre el caballete de la nariz para reducir
   la hemorragia.
5. Una vez que se haya
   detenido la hemorragia, deje que la víctima se limpie
   alrededor de la nariz con un paño húmedo. Pídale que
   no se suene la nariz y que evite realizar actividad física
   durante 12 horas. 

¿En qué casos requiero atención médica?

• Si una hemorragia
  nasal continúa durante más de
  30 minutos o deriva de un golpe
  en la cabeza, consulte a un
  médico.
• Si las hemorragias nasales son frecuentes (más de una por
  semana); esto puede ser un síntoma de presión
  arterial alta.
• Si las hemorragias son persistentes en una persona que
  toma anticoagulantes.
• Si las hemorragias nasales frecuentes son acompañadas de
  hemorragias en las encías, además de hematomas
  que surgen sin motivo aparente.