9 secretos simples para mejorar su vida
Soluciones cotidianas (y novedosas) a problemas comunes.1. Conserve frías las bebidasEnvuelva las botellas o latas con plástico burbuja reciclado a fin de conservar las...
4 trucos para tener un cerebro ágil
El cerebro de la persona promedio contiene 86.000 millones de neuronas. La existencia de todas esas células cerebrales significa que su mente puede hacer mucho...
Cómo el plástico del mar llega a tu estómago
Los plásticos desechados en el mar dejan micropartículas que, según los científicos, están contaminando la comida de los peces y en consecuencia, nuestro alimen...Los...
No deje esta lectura para mañana si puede hacerla hoy
Razones por las que la postergación (procrastinación) es tan común, por qué es nociva, y alternativas para desechar este hábito.Giuseppe Del Giudice siempre se...
Detección de cáncer bucal
Descubra la importancia de las revisiones periódicas.ADEMÁS DE PREVENIR las caries e infecciones gingivales, las consultas dentales
frecuentes tienen otra utilidad: elevan la probabilidad de...
Cómo reconstruir la confianza
Supere la traición y recupere la fe en los demás.Lara Harrison* y su padre siempre tuvieron
una relación complicada. “Era una persona difícil”, asegura la...
9 soluciones rápidas para cuestiones cotidianas
Trucos rápidos para improvisar un sacacorchos, conservar frutas y verduras y eliminar una mancha de sudor.1. Basta de maullidos mañanerosEn muchas ocasiones, su gatito...
Ecología: no todo es lo que parece
Bolsas de plástico y vasos desechables son símbolos de la sociedad del desperdicio, perjudicial para el medio ambiente.Pero
hay productos criticados injustamente, y otros alabados...
13 cosas que no sabía del resfrío común
Mitos y realidades que debe saber para combatir el resfrío.1. El término
resfrío común es poco apropiado. Común implica que existe un único patógeno
corriente a...
Cómo dormir el tiempo necesario
Las mejores recomendaciones para descansar mejor.Pocas
cosas son tan codiciadas como dormir bien. Los estudios demuestran que hacerlo
prolonga la vida y, con el tiempo, aumenta...