Cerebro hábitos

16 hábitos para un cerebro imparable

0
Algunos cambios sencillos y fáciles en su estilo de vida pueden mejorar la concentración y la memoria, aumentar su capacidad creativa de su cerebro para resolver problemas y volverse más inteligente.

La lectura, un alimento perfecto para su cerebro

0
Leer alimenta la mente. Conozca los últimos hallazgos científicos sobre los libros. Puede tomar complementos de aceite de pescado o comer mucha cúrcuma. Puede invertir...

¿Sabía que los juegos mentales son excelentes para su memoria?

Los acertijos y rompecabezas mantienen nuestra mente ágil y despierta. (Una pista: ¡Empiece con juegos difíciles!) Tonya Brigham jamás pudo resistirse a un buen sudoku…...