4 formas para mejorar la memoria y el cerebro
Nuevas estrategias para mejorar la memoria, lograr conservar recuerdos y bajar el riesgo de enfermedades. Renueve su cerebro.
1. Cómo podemos cuidar la memoria
No existe...
Descubren que capacidad total de memoria del cerebro puede expandirse
Aquellos de nosotros que no podemos resistirnos a la tentación de
los souvenirs turísticos somos grandes fanáticos de las maletas con un
compartimento expandible (ese cierre...
¿Cómo se transmiten los mensajes del cerebro?
La electricidad conduce los mensajes de un extremo a otro de cada una de las largas células nerviosas, las neuronas, pero es bastante más...
¿Cómo mantener activo el cerebro?
Si te sentís un poco olvidadizo, te cuesta encontrar las palabras exactas para expresarte y la mente te está fallando, entonces esta guía es para vos.
¿Sabía que los juegos mentales son excelentes para su memoria?
Los acertijos y rompecabezas mantienen nuestra mente ágil y despierta. (Una pista: ¡Empiece con juegos difíciles!)
Tonya Brigham jamás pudo resistirse a un buen sudoku…...
Cómo mantener activo el cerebro y evitar el aburrimiento
El secreto para que la vida cotidiana no se vuelva aburrida es sorpresivamente sencillo.
La primavera pasada, empecé a ir a una nueva clase de...
La lectura, un alimento perfecto para su cerebro
Leer alimenta la mente. Conozca los últimos hallazgos científicos sobre los libros.
Puede tomar complementos de aceite de pescado o comer mucha cúrcuma. Puede invertir...
Cómo prevenir el deterioro del cerebro
En muchos casos, podemos evitar que nuestros cerebros se vean devastados por el deterioro cognitivo.
¿Qué es la demencia senil?
Aproximadamente 50 millones de personas en...
4 trucos para tener un cerebro ágil
El cerebro de la persona promedio contiene 86.000 millones de neuronas. La existencia de todas esas células cerebrales significa que su mente puede hacer mucho...
Libere su cerebro y mejore su vida
Aunque suene ilógico, puede aprender a improvisar en su vida diaria. Solo debe practicar.Unos dedos rozan un teclado, decididos a
tocar. La trompeta se eleva...