Aprendé a tener un pelo saludable sin dejar de disfrutar del verano.
El pelo se reseca no solo por el sol ardiente del verano, sino también
por la sal del agua de mar, y si es en las piletas por el cloro utilizado para
tratarlas, por lo que es importante mantener una rutina exhaustiva de
protección del pelo, mientras gozas de tus vacaciones veraniegas. No es
privarte de nadar o tenderte al sol, es tomar en cuenta cuidados que te
ayudarán a no arruinarte el pelo en verano.
1. Si tenés el cabello largo lo mejor
es mantenerlo atado: si es corto ya no tendrás tanto que controlar pero
igual necesita ser protegido de los rayos ultravioleta, la sal y el
cloro. Aplicá cada mañana un poco de aceite de olivia puro extravirgen,
para darle hidratación. Si sos de las que suelen usar cremas hidratantes para
el pelo, elegí una para usar en verano y aplica cada 2 horas durante el tiempo
que dure el verano.
2. Cuando salís de la pileta o el mar,
lavá bien el cabello: y luego peinalo con un peine de puntas anchas,
tratando de retirar todos los residuos de arena, sal y demás que pudieran quedar,
porque el cabello si no lo limpias bien luego de estar en las aguas marinas o
la pileta, se decolorará, se resecará y por ende lucirás mal al cabo del
verano.
3. Jamás internarse en el mar o la
pileta sin haber humedecido el cabello: esto en el mar es especialmente bueno
para el pelo. Antes de las vacaciones no hagas tratamientos para el
cabello, ni lo cortes a menos que estes pensando en un corte drástico, dejá el
recorte para luego del verano, el cabello exhausto por el clima te lo
agradecerá y recibirá con el recorte como una revitalización. Aunque no te
guste, utilizá cuanto puedas, las gorras para nadar, que protegen el pelo del
daño que el cloro les causa, si te metés en la pileta.
4. Cambiar shampoo y acondicionador
tradicional: tené en cuenta que esas fórmulas humectantes que tanto te
favorecen en invierno, pueden hacerle perder el volumen de su cabello con el
calor y la humedad del verano. Tratá, en su lugar, de usar una formula de
limpieza profunda.
5. Brindale un descanso: lavá con
shampoo y acondicionador, y dejá que seque naturalmente. Tratá de evitar
también las planchitas y la máquina de rulos.
6. Llevá también sombreros y gorras
como protección, particularmente si tenés el cabello teñido: el sol, puede
en gran medida resecar y dañar el cabello. Tené siempre a mano, un
acondicionador, sobre todo en la pileta o en la playa. Optá por alguno que
también sea bronceador y ofrezca protección contra el sol.
Para terminar, hay que decir que el sol constituye una gran fuente de
energía y un exquisito baño de vitaminas D y E, aunque debemos proteger nuestro
cuerpo de las agresiones de la radiación solar para pasar un verano sin
problemas.
