Se sabe que el jugo natural es una fuente de salud; descubra qué preparaciones caseras ayudan a aliviar cada enfermedad.
ARTRITIS
Cuando se han producido cambios en los huesos ya no es posible revertirlos. Por eso es sorprendente la cantidad de personas que buscan y encuentran alivio para esta enfermedad en los remedios naturales. Ingiera todo el apio que pueda; casi un litro al día es lo ideal. Lo puede ingerir junto con uno o más de los siguientes jugos:
- 275 ml de pepino; 175 ml de ortigas.
- 450 ml de pomelo.
- 375 ml de ortiga; 75 ml de perejil.
- 225 ml de espinacas; 50 ml de perejil; 175 ml de pepino u ortiga.
- 175 ml de pepino; 200 ml de remolacha; 75 ml de berros.
ALERGIAS
La sensibilidad a diversas sustancias, o incluso a la luz del sol, puede dar lugar a condiciones alérgicas. Lo primero que hay que hacer es encontrar la causa y evitar el contacto con ella. Los siguientes jugos no son tanto remedios como fortalecedores generales. Tome dos de estas combinaciones al día.
- 225 ml de zanahoria; 225 ml de remolacha (sólo la raíz)
- 50 ml de alcaucil; 275 ml de apio.350 ml de zanahoria; 100 ml de apio.
- 225 ml de zanahoria; 225 ml de papa.
ASMA
Una de cada diez personas sufre de esta agotadora dolencia, que produce un espasmo nervioso de los bronquiolos que se llenan de mucosidad. A veces la causa puede encontrarse y evitarse. Pruebe cada combinación al menos durante una semana completa.
- 550 ml de pomelo.
- 275 ml de zanahoria; 275 ml de apio.
- 350 ml de zanahoria; 225 ml de espinacas.
- 375 ml de zanahoria; 200 ml de rabanito (raíces y puntas).
- 225 ml de lechuga; 350 ml de apio.
- 350 ml de lechuga; 225 ml de ppapa.
- 150 ml de zanahoria; 150 ml de berros; 75 ml de perejil; 100 ml de papa.
- 25 ml de ajo cada día.
CATARRO
Suprima el cigarrillo y todos los alimentos grasos y/orefinados. Controle su peso regularmente. En muchos casos, resultan efectivos 25 ml de ajo al día. Los siguientes jugos son también muy útiles:
- 350 ml de zanahoria; 100 ml de espinacas.
- 275 ml de zanahoria; 275 ml de apio.
- 175 ml de zanahoria; 175 ml de apio; 100 ml de rabanitos.
- 150 ml de zanahoria; 200 ml de remolacha; 100 ml de pepino.
- 275 ml de zanahoria; 100 ml de rabanitos; 50 ml de perejil.
- 275 ml de papaya; 150 ml de ananá; 150 ml de pomelo.
- 275 ml de cebolla.
CIRCULACIÓN
Para favorecer a la circulación, haga ejercicio diario y refuércelo con los siguientes jugos:
- 100 g. de rabanitos (rallados)
- 275 ml de zanahoria.
INDIGESTIÓN
Pueden causarla numerosos factores. A menudo se debe al exceso de alcalinos y a la falta de ácidos en el sistema. El objetivo debe ser no usar los potentes antiácidos a los que se recurre frecuentemente. Alterne estos jugos hasta que encuentre el adecuado para su indigestión. Espere dos semanas antes de cambiar:
- 450 ml de papaya.
- 450 ml de ananá.
- El jugo de 2 limones en agua caliente con un poco de miel.
- 175 ml de zanahoria; 200 ml de raíz de remolacha;
- 75 ml de lechuga.
- Las bebidas ordinarias deberán reemplazarse por café de diente de león.
- Si está causada por la ansiedad, utilice: 450 ml de raíz de remolacha.
- El jugo de tomate es un gran alivio.
PROBLEMAS CARDÍACOS
Visite a un médico y asegúrese de que su dieta sea rica en grasas poliinsaturadas, como por ejemplo el aceite de maíz; asimismo haga ejercicios suaves y mantenga controlado tu peso. Los jugos que pueden ayudar son:
- 450 ml de remolacha.
- 450 ml de papaya.
- 450 ml de ananá.
- 275 ml de ananá; 175 ml de papaya.
- 175 ml de zanahoria; 150 ml de apio; 50 ml de perejil; 75 ml de espinacas.
MAL ALIENTO
Compruebe que sus dientes estén limpios y sin caries. Tome salvado para mantener normal la actividad de los intestinos. Trate cualquier infección que pueda tener en el pecho, nariz, boca y garganta. Beba 50 ml de jugo de limón en agua caliente al levantarse más uno de estos jugos:
- 275 ml de zanahoria; 150 ml de espinacas; 150 ml de pepino.
- 550 ml de manzana.
- 275 ml de manzana; 225 ml de apio.
- 275 ml de zanahoria; 175 ml de apio.
