¡Bienvenido al primer día de un nuevo comienzo! No pediste tener diabetes, pero podría ser el comienzo de una persona mucho más saludable,…
Antes de que se dé cuenta, empezará a apreciar el sabor, acidez, textura crujiente e intensidad de los alimentos integrales frescos; saboreará los 30 minutos al día reservados para dar una caminata que despeje su mente y reduzca el estrés; se sentirá más fuerte; la ropa le quedará mejor; y se levantará con una actitud más positiva todas las mañanas. Si le tocó tener diabetes, ¿por qué no lo usa como un pretexto para llevar una vida más sana y disfrutable?
Entrá a estos lugares de abundancia armado con un plan.
|
Pensá en satisfacer a tu cliente más importante: ¡tu organismo!
|
La recompensa de un sueño profundo y maravilloso bien vale el esfuerzo.
|
Ejercicios fáciles en la cocina
|
Combatir la diabetes tiene que ver tanto con lo que sucede en tu cabeza como con lo que sucede en tu cuerpo.
|
|
Aprendé a combatir la diabetes día a día.
|
|
La ciencia y la medicina combinan fuerzas para mejorar los controles diarios.
|
