Conocé cómo cuidar tu cabello del calor y del sol, sin gastar dinero.
El tipo de cabello dependen de la herencia familiar, pero cómo lo tenemos depende mucho de nuestra dieta y cuidado diario. Tu cabello puede dañarse por el uso constante de productos químicos.
Nutrí tu cabello con una dieta sana. Una dieta adecuada en vitaminas y minerales en especial si contienen silicio, hierro, azufre, zinc y vitaminas B y C son esenciales para el cabello.
-Protegé tu cabello de los elementos como el sol, la sal del mar y el cloro de las piletas.
-Usá sombrero al salir y gorra para entrar al agua.
-Probá aplicarte un poco de aceite de oliva en las puntas.
-Evitá las planchitas y secadores. Dejá secar tu cabello al aire libre y de manera natural.
-Cuidado con los medicamentos. Anticonceptivos, pastillas para dieta, para la tiroides pueden poner tu cabello quebradizo.
-Masajeá el cuero cabelludo en el momento que lo estas lavando. Además cepillalo diariamente.
-Prepará tu propio acondicionador. Calentá ½ de aceite de carozo de damasco o de almendras dulces, aplícalo a tu cabello dando masajes suaves.
-Envolvé tu cabeza en una toalla húmeda y tibia y luego cubrila con una gorra de plástico. Dejá por 45 min y lavá con champú.
